منتديات لوحات الفخر - ترحب بزائري المنتدى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات لوحات الفخر - ترحب بزائري المنتدى


 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
قال الله في الحديث القدسي الشريف:يابن آدم جعلتك في بطن امك,وغشيت وجهك بغشاء لئلا تنفر من الرحم..وجعلت وجهك إلى ظهر امك لئلا تؤذيك رائحة الطعام..وجعلت لك متكأعن يمينك وعن شمالك فأما الذي عن يمينك فالكبد وأما عن شمالك فالطحال..وعلمتك القيام والعقود في بطن أمك , فهل يقدر على ذلك غيري؟؟ فلما أن تمت مدتك, وأوحيت إلى الملَك بالأرحام أن يخرجك فأخرجك على ريشة من جناحة,لا لك سن يقطع..ولا يد تبشط..ولا قد تسعى,فأنبعث لك عرقين رقيقين في صدر أمك يجريان لبناً خالصاً,حار في الشتاء..بارد في الصيف,وألقيت محبتك في قلب أبويك..فلا يشبعان حتى يشبع,ولا يرقدان حتى ترقد...فلما قوي ظهرك واشتد أزرك,بارزتني بالمعاصي في خلواتك ولم تستحي مني ومع هذا إن دعوتني أجبتك وإن سألتني أعطيتك وإن تبت إلي قبلتك.

 

 طريقة لحساب وزنك المثالي

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
خط التسعة
مدير المنتدى
مدير المنتدى
خط التسعة


عدد المساهمات : 96
تاريخ التسجيل : 25/04/2009
العمر : 29
الموقع : https://loohat.mam9.com

طريقة لحساب وزنك المثالي Empty
مُساهمةموضوع: طريقة لحساب وزنك المثالي   طريقة لحساب وزنك المثالي Emptyالجمعة مايو 15, 2009 9:13 pm

الطريقة
____________________________________
أولاً:احسب طولك بالسنتيمتر
لنفرض أن طولك 170سم..إقسمه على 100 الناتج 107
أضرب الناتج بنفسه يعني:107×107=2089
ثانياً:احسب وزنك
لنفرض أنه 57 كيلوغرام
ثالثاً:نقسم الوزن على 2089
وهذا الناتج هو كتلة الجسم
وإليكم الآن جدول النتائج
اذا كانت كتلة الجسم اقل من 20 فهذا يعني أن وزنك اقل من طبيعي.
اذا كانت كتلة الجسم من 20-25 فهذا الوزن هو المناسب.
اذاركانت كتلة الجسم من 25-30 فأنت تعاني من زيادة الوزن.
اذا كانت كتلة الجسم أكثر من 30 فهذه علامة الخطر بالنسبة للشخص البدين.
اذا كانت كتلة الجسم اكثر من 40 فهذه هي السمنة المفرطة وما يصاحبها من مشاكل
_______________________________________________________________________
(مدير المنتدى)
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://loohat.mam9.com
 
طريقة لحساب وزنك المثالي
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات لوحات الفخر - ترحب بزائري المنتدى :: لوحة الأسرة والمجتمع :: الطب والصحة-
انتقل الى: